どうも、りんたろうです。 ダイエットを始めて2ヶ月ほどになりますがやっと10キロほど減量しましたよ。 前回のダイエットよりも体重の落ち方が緩いのは代謝が落ちてるって事なんでしょうね。 確実に年齢を積み重ねてる事を実感しつつ10キロ減って何か達成感…